Благодаря работе печени, кровь в организме человека проходит фильтрацию. Однако многие люди не придают данному органу особого значения, из-за чего впоследствии сталкиваются с серьезными заболеваниями. Эксперты перечислили семь самых опасных для печени моментов.
Алкогольные напитки — главные «провокаторы» недугов. Спиртное может стать причиной цирроза печени, из-за чего специалисты советуют женщинам выпивать не более одного напитка в день, а мужчинам — не более двух.
При этом аккуратно следует использовать аэрозольные баллончики. Их лучше применять в хорошо проветриваемом помещении и надевать во время данного процесса защитную маску. Эксперты полагают, что вдыхаемые химические вещества негативно сказываются на здоровье человека.
Также необходимо внимательно читать надписи на упаковках бытовой химии и тщательно мыть овощи, фрукты, зелень и другие продукты питания.
Специалисты считают, что для предупреждения заболеваний печени, следует сдать анализ на гепатит С. Помимо этого, с осторожностью нужно относиться к татуировкам и пирсингу. Иглы в случае недобросовестной дезинфекции могут стать источником различных заболеваний, в том числе ВИЧ-инфекции и гепатита.
Самый главный способ профилактики недугов, связанных с работой печени, — это сбалансированная диета. Из рациона следует исключить чрезмерное употребление соли, жирной и жареной пищи, говорится в материале издания Eat This, Not That!.
До этого врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала, что наиболее вредной для печени является острая, жирная и жареная пища, а также алкогольные напитки.
Свежие комментарии