Нехватку магния в организме способен спровоцировать неправильный прием ряда лекарств. Об этом заявил телеведущий и врач Александр Мясников.
Мочегонные и слабительные средства, а также ингибиторы протонного насоса при высоких дозах активно выводят магний, уточнил он. Его уровень, по данным специалиста, снижают и антибиотики, а также ряд противогрибковых препаратов.
При приеме подобных лекарств, советует он, следует строго следить и при необходимости восполнять уровень микроэлемента. Дело, по его словам, в том, что магний участвует в контроле калия, а недостаток или избыток последнего способен убить.
Врач назвал магний серым кардиналом, который многим управляет. Необходимую дозу магния человек может получить при правильном питании, включающем мясо, бобовые, шоколад и орехи, отметил Мясников в эфире «России 1».
26 января главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян заявил, что проблемы с избыточной массой тела имеют больше половины россиян, а четверть из них страдают от ожирения. Эксперт привел в пример данные регулярных систематических эпидемиологических исследований в разных регионах страны.
По статистике где-то 55 процентов населения имеют и избыточную массу тела, и ожирение. Из них высшую форму избыточной массы тела за счет жира имеют 25–26 процентов, заключил Тутельян.
Свежие комментарии