Михаил Беляев предлагает Вам запомнить сайт «Вечерняя Москва»
Вы хотите запомнить сайт «Вечерняя Москва»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Яичное меню: универсальный продукт для любого повара

развернуть

Яичное меню: универсальный продукт для любого повара

Яйца входят в состав самых разнообразных блюд — от закусок до напитков и десертов.

ПОЛЕЗНО

— Белки яйца легко усваиваются организмом человека, в их составе имеются незаменимые аминокислоты.

 — Яйца содержат множество макро- и микроэлементов, включают кальций, калий, фосфор, медь, железо, йод, кобальт, магний, марганец, бор и серу.

— Регулярное употребление яиц предупреждает развитие заболеваний сердца и сосудов, помогает справиться с язвой.

ВРЕДНО

— В продукте содержится холестерин. Его избыток в организме приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

— Яйцо перенасыщено природным белком. Переедание яиц чревато появлением в организме избыточного протеина. А он пагубно воздействует на деятельность почек и печени.

— Употребление плохо приготовленных яиц грозит сальмонеллезом — особенно опасно это заболевание для детей.

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ

Шарлотка

— Яйца 3 шт.

—  Сахар 1 ст.

 — Мука 1 ст.

— Яблоки

Бабушкин рецепт. Просто, но со вкусом. Сахар, муку, яйца смешать до однородности и тесто вылить в форму. Добавить яблоки, нарезанные кусочками или полукольцами. Печь, естественно, до готовности.

Яичное меню: универсальный продукт для любого повара

Яичное меню: универсальный продукт для любого повара

Яичное меню: универсальный продукт для любого повара

Яичное меню: универсальный продукт для любого повара

Яичное меню: универсальный продукт для любого повара

 


Источник →

Ключевые слова: Общество
Опубликовано 11.10.2018 в 16:05
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читать
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ
Мечта хакера: названы худшие интернет-пароли 2018 года

Мечта хакера: названы худшие интернет-пароли 2018 года

Эксперты компании SplashData, которая специализируется на обеспечении кибербезопасности, составили рейтинг самых небезопасных паролей уходящего 2018 года.

15 дек, 04:38
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Синоптики предупредили москвичей о резком похолодании к вечеру субботы

Синоптики предупредили москвичей о резком похолодании к вечеру субботы

К вечеру субботы, 15 декабря, морозы в столице станут крепчать и столбики термометра опустятся до минус 10 градусов. При этом атмосферное давление будет рас

15 дек, 11:21
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0